Φασκόμηλο 30γρ.

Το φασκόμηλο είναι ένα εξαιρετικό βότανο, είναι πλούσια πηγή βιταμινών και μετάλλων. Περιέχει Βιταμίνες του συμπλέγματος Β( Β1, Β2, Β3, Β6), Βιταμίνη Κ, Βιταμίνη Α, Βιταμίνη Ε και Βιταμίνη C, Μαγνήσιο, Ψευδάργυρο, Ασβέστιο, Μαγγάνιο, Σίδηρο, Κάλιο και ελάχιστο Νάτριο. Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που συμβάλουν στην αντιμετώπιση των καρδιαγγειακών παθήσεων και στην μείωση της αρτηριακή πίεσης. Επίσης μπορεί να βοηθήσει σε παθήσεις του πεπτικού συστήματος, καθώς και στην ανακούφιση του πονοκέφαλο και του πονόλαιμου. Ταιριάζει σε κρεατικά, συνήθως το προσθέτουν σε μαρινάδες για κρεατικά, αλλά χρησιμοποιείται και για των αρωματισμό ελαιόλαδου και ξυδιού.